빠듯한 하루를 보낸 뒤 멀리 나서지 않고 안산에서 그대로 누워 쉬실 수 있어요. 가령 원룸에 지내셔도 그대로 받으실 수 있어요. 말씀드린 곳 말고도 지내시는 곳이면 어디라도 상관없으니 부담 없이 말씀해 주세요. 일이 늦게 끝나는 날에도 24시간 쉬는 날 없이 열려 있으니 때 맞추는 걱정은 잠시 접어 두고 가볍게 말씀해 주세요.
끝나고도 느긋하게
마친 다음에는 팔다리가 나른하게 느껴질 수 있으니 운전이나 힘든 일은 조금 미뤄 두세요. 가능하다면 마친 뒤의 저녁은 조금 더 천천히 흘러가도 괜찮아요.
마친 뒤엔 급할 것 없이 크게 숨을 서너 번 쉬고 나서 살살 하루로 돌아가시면 돼요.
처음이라면 먼저 읽어 보세요
가만히 쉬고 싶다고 미리 알려 주시면 끝날 때까지 말수를 아껴 맞춰 가고, 이야기가 편하시면 편하게 나누셔도 돼요.
코스마다 시간은 60분, 90분, 120분 중에서 원하시는 대로 정하시면 되고, 처음이라면 가장 짧은 것부터 가볍게 받아 보셔도 괜찮아요.
바디 경락는 얼굴보다 어깨부터 다리까지 몸의 줄기를 따라 꾹꾹 눌러 가는 관리를 뜻하는 말이에요.
받아 보신 분들 말씀
천천히 살펴 가요
바디 경락는 지그시 누르는 손길로 몸 쪽을 하나하나 살피는 관리를 생각하시는 분이 적지 않아요.
이름이 같아도 몸 상태마다 손길의 세기가 얼마간 다를 수 있어서 먼저 원하시는 세기를 확인해요.
바디 경락를 알아보다가 여기까지 읽으셨다면 모르는 것부터 부담 없이 말씀해 주세요.
몸의 느낌은 날마다 조금씩 바뀌어서 익숙한 빠르기라도 이번에 새로 확인하고 조절해요. 이 근처에서 며칠째 따라다닌 무거운 느낌이 있으시다면, 언제부터 그랬는지 차분히 여쭙고 전신을 돌봐 가요.
허리에 힘이 잔뜩 들어간 채로 이 근처에서 버티셨다면, 가만히 누워 그걸 천천히 내려놓아 보세요.
이 근처에서 바쁘게 지내다 보면 생각을 내려놓고 숨 고르는 시간도 몸에는 귀한 휴식이 돼요.
정돈된 자리에서
갖춰 둔 오일 중엔 아로마 오일과 호호바 오일도 들어 있으니 발랐을 때 느낌이 궁금하시면 미리 말씀해 주세요. 처음 받으시는 날엔 양을 적게 잡아 그때그때 편하신지 살피며 천천히 이어 가요.
타월도 넉넉히 챙기고, 시트는 먼저 깔아 둬요. 오일이며 용품까지 가져가고, 일회용 용품은 늘 새로 뜯어 써요.
이 근처 어느 곳에서든 늘 그렇듯 자리를 정갈하게 정돈해서 시작할게요. 언제나 누우실 자리부터 주변 하나하나까지 두루 가지런히 살펴 두고 시작해요.
가만히 누우셨을 때 곁이 흐트러져 있으면 편히 못 쉬니 처음에 단정하게 정돈해 둬요.
아무래도 단정한 분위기에서 시작하면 처음이어도 마음이 훨씬 차분해지실 거예요.
말씀하시는 대로 맞춰요
도착하기 전에 미리 문자로 알리고, 신원 확인을 마친 관리사만 맡고, 경력은 짧게는 2년, 길게는 10년이고. 관리 중에 대화를 원하시면 관리사도 차분히 귀 기울이며 그동안의 시간을 함께 채워요.
엎드린 자세가 불편하시면 관리사가 몸 방향을 살펴서 함께 찾아 드려요.
혹시 중간에 물 한 모금 드시고 싶으시면 망설이지 말고 말씀해 주세요, 관리사가 손을 쉬었다가 흐름을 이어 가요.
세 코스 모두 전신 케어